Berkaitan kebiasaan mandi, setiap orang mempunyai waktu dan kekerapan mandi berbeza. Namun menurut Rasulullah SAW, mandi yang tepat sebanyak di waktu subuh atau sebelum subuh. Kerana pada saat itu air mengandungi ozon lebih tinggi, sehingga sangat baik untuk tubuh dan boleh membuat anda awet muda, serta meningkatkan daya tahan tubuh.
Sebaliknya, ada tiga waktu yang seharusnya tidak boleh kamu lakukan untuk mandi. Apa saja.
1. Jangan Mandi 30 Minit Selepas Sembahyang Asar
Di waktu itu keadaan darah dalam badan sedang panas, jika anda mandi pada saat itu maka tubuh akan terasa lemah dan letih. Jadi kurangkan air pada masa ini jika ingin tetap sihat.
2. Jangan Mandi Setelah Magrib
Lebih baik pada masa ini anda dinasihatkan tidak mandi lagi. Sebab pada pukul 18.00-19.00 keadaan jantung menjadi lemah sehingga jika anda masih melakukan mandi akan sangat bahaya bagi kesihatan tubuh. Penyakit paru-paru basah pun akan menyerang tubuh anda.
3. Sesudah Isya hingga jam 12 malam
Di waktu ini seharusnya tubuh berehat dan jantung tidak bersedia menerima siraman air pada jam tersebut. Bukan hanya itu penyakit rematik pun akan menyerang tubuh kamu pada bila-bila saja. Nah, mulai sekarang elakkan mandi di 3 waktu tersebut yah.
0 ulasan:
Catat Ulasan
Sila komen dengan berhemah dan jangan lupa untuk berkongsi pendapat anda di ruang komen.